Sağlık
Sessiz Fırtına Gibi: Gizli Depresyon Belirtilerini Keşfedip Kendinizi Daha İyi Tanımanızı Sağlayacak 12 Şey
Hayatta bazen her şey dışarıdan normal görünse de içimizde fırtınalar kopabilir. Gizli depresyon da tam olarak böyle bir durum; dışarıdan belli olmayan ama içten içe yoran bir mücadele. İşte gizli depresyonun bazı belirtilerini fark edip kendinizi …
Salondan çıkartılan avukattan mahkeme başkanına tepki: 2 kere uyardım, kanunu dinlemiyor
İstanbulBakırköy 22. Ağır Ceza Mahkemesince adliyenin konferans salonunda yapılan duruşmada, tutuklu sanık Fırat Sarı’nın da aralarında bulunduğu, 8’i kadın 22 tutuklu sanık, 19 tutuksuz sanık ve tarafların avukatları hazır bulundu. Bazı tutuksuz …
Stresli misin? 4-7-11 yöntemi anında rahatlama sağlıyor
Günlük yaşamda iş, ev ve sosyal yaşam arasındaki dengeyi kurmak genellikle zor olabiliyor, çoğu zaman kendimize dinlenmek için yeterli zaman ayıramıyoruz. Bu durum, kendimize kapanmak ve zihinsel olarak yenilenmek için zaman yaratmanın önemini artırır. Psikoloji profesörü Tomas Loew’in açıkladığı gibi, bu amaçla kullanılabilecek etkili yöntem ise 4-7-11 tekniğidir.
Kış aylarında sağlıklı beslenmenin ipuçları: Bağışıklığınızı güçlendiren besinler
Uzm. Dyt. Ecem Fidan, “Kış aylarında sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme ve bağışıklık güçlendiren besinleri tüketmek büyük önem taşıyor” diyerek beslenme önerilerinde bulundu.
Dünya KOAH Günü’nde yerin 150 metre altında şifa arayışı
Çankırı’da hayata geçirilen “Daha Güçlü Bir Nefes Projesi’, Dünya KOAH Günü’nde KOAH ve astım hastalarına umut oldu. Türkiye’nin dört bir yanından gelen KOAH ve astım hastaları, Hititler’den kalan ve yerin 150 metre altında bulunan tuz mağarasında …
Apandisit neden patlar?
Galatasaray Teknik Direktörü Okan Buruk’un apandisi patladı ve acil olarak ameliyata alındı. Tecrübeli teknik adamın sağlık durumu hakkında Galatasaray’dan yapılan açıklamada, “Futbol A Takımı Teknik Direktörümüz Okan Buruk, bugün öğle saatlerinde …
İtalyanlar altın elma diyor! Meğer domatesin bilmediğimiz bir çok faydası varmış
Milyarlarca insanın severek tükettiği domatesin lezzeti bir yana dünyadaki popülaritesini abartmak neredeyse imkansız. Sofralarda hem tek başına hem de birçok yemeğin demirbaşı olan domatesin aynı zamanda sağlıya birçok faydası var.
Van’da Kayıp Üniversite Öğrencisi Rojin Kabaiş İçin Arama Çalışmaları 16. Günde de Devam Ediyor
Van’da, kaybolan 21 yaşındaki üniversite öğrencisi Rojin Kabaiş’i arama çalışmaları 16’ncı gününde de devam ediyor. Arkadaşlarına çakıl taşı toplamak için sahile gideceğini söyleyen Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi (YYÜ) Okul Öncesi Öğretmenliği Bölümü …
Estetikte sahte ürün tehlikesi: Ölümle sonuçlanan vakalar oluşabiliyor
Son zamanlarda sahte ürünlerle uygulanan estetik işlemlerin tehlikesine dikkat çeken Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Emre Kıymık, “Sahte botoks sonrası geçici körlük, kaş düşmeleri, yutkunma güçlüğü tarzında bulgular …
Her 3 yetişkinden 1’i risk altında: Dikkat! Bu 15 belirti varsa sakın ihmal etmeyin
ABD’de yapılan yeni bir araştırma, düzenli olarak yorgun veya halsiz hisseden yetişkinlerin neredeyse üçte birinin farkında olmadan risk altında olduğunu ortaya koydu. Eğer düzenli olarak yorgun ya da halsiz hissediyorsanız ve bu belirtileri taşıyorsanız bir hekime başvurmanız gerekebilir. İşte dikkat etmeniz gereken 15 belirti…
Uzman Psikologdan Okul Korkusuyla Başa Çıkma Önerileri
Medicana International İstanbul Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzman Klinik Psikolog Zozan Başçı Tuncay, okul öncesi dönemde ılımlı bir disiplinle, sınırları belirlenmiş bir ortamda büyüyen, özgüveni desteklenmiş çocukların okula daha kolay adapte …
Kışlık konserve hazırlayanlar dikkat: ‘Ölümle sonuçlanabilir!’
Kışlık konserve yiyecekleri hazırlıkları yapanlar için uyarılarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, uygun sürede ve sıcaklıkta pişirilmeden kapatılan konservelerin önemli rahatsızlıklara yol açabileceğini söyledi.